Coach Cognitivo Conductual
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Coach de Vida y Ontológico Online E.E.U.U.: Desarrollo Personal y Bienestar Emocional.
Psicólogo con Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual de la Universidad de Buenos Aires.
Explicación de las características del coaching cognitivo conductual.
Abordo dificultades de la vida diaria, como el manejo del estrés, la ansiedad, la baja autoestima, la desesperanza, los problemas del sueño, las crisis vitales como el duelo y la separación, los desafíos laborales y en las relaciones, además del uso de técnicas de relajación y mindfulness.

Guía sobre Psicología

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La siguiente es una guía sobre problemas psicológicos, crecimiento personal, coaching y psicoterapias para personas sin conocimientos de psicología. Debido a la gran cantidad de dificultades psicológicas no cubiertas por el sistema de salud, la enorme diversidad de enfoques psicoterapéuticos que existen, en su mayoría poco eficaces, y las diferentes modalidades como la virtual por videollamada, recae en cada individuo la responsabilidad de elegir lo mejor para su salud mental. El objetivo de esta guía es brindarle información científica, con citas a los textos utilizados, para que realice la mejor elección posible. Esta información representa el punto de vista de la terapia y el coaching cognitivo. No diagnostico, ni trato trastornos mentales en E.E.U.U..

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 Lic. Gustavo Haedo, Univ. Bs. As.
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